In der Kategorie Training findest du praxisnahe Inhalte rund um Heimtraining, Standtraining und systematische Leistungsverbesserung. Der Fokus liegt auf klaren Übungen, realistisch umsetzbaren Methoden und messbarem Fortschritt. Ich dokumentiere, was in meinem eigenen Training funktioniert – und was nicht.
Ein konstanter Schuss beginnt nicht erst beim Auslösen. Beim Luftpistole-Auflageschießen greifen mehrere Abläufe ineinander. In diesem Artikel zeige ich dir meinen Schussablauf in fünf Phasen – von der Vorbereitung bis zum Nachhalten – und welche Technikelemente dabei zusammenspielen.
Mentale Vorbereitung beginnt nicht erst am Schießstand Gerade bei der Luftpistole Auflage beginnt diese Vorbereitung für mich bereits lange vor
Warum Struktur, Vorbereitung und feste Routinen im Schießsport mentale Energie sparen und langfristig zu stabileren Leistungen führen.
Warum sich dein Auflagetraining oft chaotisch anfühlt Wer mit der Luftpistole Auflage richtig schießen möchte, merkt schnell: So einfach, wie
Wenn du dein Schießtraining verbessern willst, kennst du das.Du gehst auf den Stand, schießt deine Serien, probierst hier und da
